お客様からのレシピをご紹介！
一番搾り焙煎黒ごま油を使用して、さつまいものきんぴらをつくってくださいました♩ありがとうございます。
さつまいもは食物繊維が豊富で、便秘解消や腸内環境の改善に◎
疲労回復に効果のある一番搾り焙煎黒ごま油を加えて、腸活レシピ間違いなし！
【材料】
さつまいも 200g
一番搾り焙煎黒ごま油 小さじ1
⚪︎砂糖 小さじ1
⚪︎醤油 大さじ1/3
黒ごま 適量
【作り方】
１）さつまいもを細切りにして水に晒す
２）フライパンに胡麻油を挽き温めさつまいもを炒める
３）しんなりしてきたら⚪︎を入れ絡めながら炒める
４）さつまいもに完全に火が通ったら黒胡麻を入れ和える
シェアいただきありがとうございます♩
ぜひみなさまもお試しください。
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