[材料]
アボカド 1個
エキストラバージンごま油 大さじ2
レモン汁 大さじ1~2(酸っぱめをお好みの場合は大さじ2がおすすめです!)
塩 適量
[作り方]
1)アボカドを取り出し、フォークで押しつぶす。
2)調味料を加えて混ぜたら完成です。
食べすぎが続いてしまったときに、ふと思い立って作ったヘルシースナックなレシピです。
玉ねぎとトマトを刻んで加えてもおいしいですよ。
ぜひお試しください♩
[材料]
アボカド 1個
エキストラバージンごま油 大さじ2
レモン汁 大さじ1~2(酸っぱめをお好みの場合は大さじ2がおすすめです!)
塩 適量
[作り方]
1)アボカドを取り出し、フォークで押しつぶす。
2)調味料を加えて混ぜたら完成です。
食べすぎが続いてしまったときに、ふと思い立って作ったヘルシースナックなレシピです。
玉ねぎとトマトを刻んで加えてもおいしいですよ。
ぜひお試しください♩